おらが店通信/クサカベ石油

山形県寒河江市/ソーラーガードカーフィルム/省エネガラスフィルム/5年ガラスコーティング/燃料電池エネファーム/マイクロバブル発生装置/日下部一男のブログ

シェイプウォーカー 08/31

朝のウォーキングでさらに負荷をかけられる秘密兵器がこれ↓。

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実はシェイプアップ効果を持つのが、このシェイプウォーカーシリーズ。

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つま先の方が高くなった独特のトゥアップ構造が、上り坂を歩くのと同じ効果をもたらします。

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このシリーズは5度と9度の傾斜角があり、今回↑のは負荷を高めた9度のシェイプウォーカーを使用しています。

歩くと結構ふくらはぎにきます。

シェイプウォーカーの詳細はこちら

石油製品価格変更のお知らせ 08/29

※2011年8月29日現在の当店の価格(税込)です。

店頭価格

レギュラー 144円/L
ハイオク  155円/L
軽  油  128円/L
店頭灯油   88円/L
配達灯油   95円/L

会員価格

レギュラー 141円/L
ハイオク  152円/L
軽  油  125円/L
店頭灯油   87円/L
配達灯油   95円/L

2万円券

20,000円÷20,100円分(キャッシュバックも含む)×2万円単価

レギュラー 137.3円/L
ハイオク  148.3円/L
軽  油  121.4円/L
店頭灯油   84.6円/L
配達灯油   94.5円/L

柔軟トレーニング 08/26

タバコをやめて9ヶ月。

その間体重は増え続け、なんと10kオーバーとなりました。

少しでも体重を減らそうと思い、ウォーキングを行っておりますが、更に柔軟体操を取り入れました。

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身体が柔らくなると・・・

・代謝が上がる

・スポーツ時に怪我をしにくくなる

・転倒やつまずきを予防できる

・アンチエイジングやダイエットにも効果がある

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というわけで、

iPhoneに柔軟トレーニングのアプリがありましたのですぐさま活用。

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毎日朝一番で柔軟を行っています。

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早く効果が出ると嬉しいな~。

生ビールフェア 08/25

居食屋 こでら さんで生ビールフェアを開催しております。

8月18日~31日まで、生ビール4杯と料理3品で・・・

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お一人様 2,500円です。

スモーク5 08/24

ディーラーさんからフィルムのご注文をいただきました。

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曲面に合わせてヒートガンでフィルムを熱成型していきます。

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熱成型完了です!!!

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プライバシーが守られ、紫外線カット、飛散防止....とフィルムのメリットは沢山あります。

この度は、ありがとうございました。

第36回 日本少年野球 関東大会 結果表 08/22

ボーイズリーグ大会結果表

第36回関東大会

↑クリックで大きくなります。

スモーク15 08/21

ディーラーさんより、フィルムのご注文を頂きました。

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ヒートガンによる熱成型前です。

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きれいに熱成型出来ました。

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8月も突入したばかり猛暑や残暑を快適に過ごし、暑さを乗り切るためにもフィルムを貼って快適に過ごしましょう。

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この度は、ありがとうございました。

石油製品価格変更のお知らせ 08/19

※2011年8月19日現在の当店の価格(税込)です。

店頭価格

レギュラー 146円/L
ハイオク  157円/L
軽  油  128円/L
店頭灯油   88円/L
配達灯油   95円/L

会員価格

レギュラー 143円/L
ハイオク  154円/L
軽  油  125円/L
店頭灯油   87円/L
配達灯油   95円/L

2万円券

20,000円÷20,100円分(キャッシュバックも含む)×2万円単価

レギュラー 139.3円/L
ハイオク  150.2円/L
軽  油  121.4円/L
店頭灯油   84.6円/L
配達灯油   94.5円/L

スモーク5 08/18

村山市Y様より、フィルムのご注文を頂きました。

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まずリアシート周辺を分解して養生していきます。

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もちろんフリーハンドでカットします。

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数あるフィルムの中から選んでいただき

紫外線対策も含めオールシーズン快適なカーライフをお過ごしいただけます。

この度は、ありがとうございました。



ボーイズリーグ関東大会 ベスト8 08/15

8月13~15日までの期間中、第36回日本少年野球関東大会が開催されました。

この大会は関東甲信越と東北に190を超えるチームが加盟しているボーイズリーグの関東ブロック大会です。

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我が寒河江レッドボーイズは先日の関東大会東北予選会を見事準優勝でこの大会に出場できる機会を得ました。

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各地区を勝ち抜いてきた24チームで戦います。

寒河江レッドボーイズ初戦の相手は船橋ボーイズ(千葉)で、このチームは5年連続10回目の出場という強豪チームです。

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船橋強力打線をエースGO君の力投で抑え、4対1で見事勝利!

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なんとも鳥肌が立つ素晴らしい試合展開でした。

▼2日目はこれまた強豪チーム横浜青葉ボーイズ(神奈川)です。

このチームはスポーツ報知新聞に掲載されるほどの素晴らしいチームで、特に球威抜群の高橋投手との戦いとなりました。

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試合が始まると、これまたエースGO君の力投で2対0の完封勝利となりました。

相手強力打線に的を絞らせない配球と、キレのあるストレート・変化球で大会関係者も絶賛するほどでした。
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( なんとなく↑この写真は横浜高校対寒河江高校にも見え、貴重な画となりました。 )

あれよあれよと勝ち進み、30分後にオール春日部(埼玉)ボーイズとの戦い。

炎天下の中、選手の疲労も蓄積され本来の実力も発揮できないまま


寒河江 1000000 1

春日部 023002× 7


残念ながら敗退してしまいました。

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しかし創部3年目で初出場し、関東の強豪チームを相手に自分たちの力を発揮しました。

P1050731.jpg

ナイスゲーム!そして、ご苦労様!

第14回全国小学生ティーボール選手権大会 08/11

8月8日(月)埼玉県西武ドームで全国ティーボール大会が行われました。

我が寒小スラッガーズは2年連続3度目の出場です。

朝7時に西武ドームに到着、親子共々気合の入った写真撮影です。

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↓開会式ですが、意外に有名な方がいらっしゃいます。

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日本ティーボール協会 会長 海部俊樹、副会長 荒川博、大会名誉会長 王貞治、中畑清 ほか 元プロ野球選手です。

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さぁ~、いよいよ決戦!

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1試合目は東伏見ファイターズ(東京・多摩)と戦い18対7で勝利。

2試合目は矢吹町スポーツ少年団(福島)と戦い7対6で辛くも勝利。

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そして3試合目は強豪府中南ジュニアソフトボールクラブ(広島)と戦い、残念ながら4対6で負けてしまいました。

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子ども達は優勝目指して必死に練習をしてきましたが、ベスト8止まりになり悔いの残る大会となりました。

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そして快挙です、もう一つの山形第二代表の蔵桜レッドファイターズさんが、なんと、なんと準優勝です!

おめでとうございます。

市原シニア戦 08/09

千葉県市原シニアさんと練習試合を行いました。

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第1試合は8対5で勝利!

第2試合(2年生以下)も13対3で勝ちました。

初めてボーイズとシニアの交流戦はとても見応えがありました。

お食事処 わ弘 08/02

わ弘さんのメニューです。

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▼ 涼(冷麺と小鉢)

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▼ 豚しょうが焼定食

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▼ わ弘弁当

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↓たくさんの料理が入っています。

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 お食事処 わ弘

 寒河江市本町2-9-25

 0237-86-6219

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