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おらが店通信/クサカベ石油

山形県寒河江市/ソーラーガードカーフィルム/省エネガラスフィルム/5年ガラスコーティング/燃料電池エネファーム/マイクロバブル発生装置/日下部一男のブログ

只今 減煙中 12/29

タバコの値上げに伴い、減煙をし始めました。

ニコレットガムを利用しながら、1日のタバコの本数は4~5本程度に減りました。

しかし、減らす事によってストレスが増え、逆にタバコを吸いたいという苦しさに駆られていました。

そんな中、ある1冊の本に出くわしました。

IMG_0471.jpg

これを読んでから、丸5日間タバコを吸っておりません。

そして、減煙中に感じていた「タバコを吸いたい」という苦しさもありません。

タバコをやめたいと思っている方は、是非読んでみてください。

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